とんちの日

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1月9日は「いっきゅう」の語呂合わせから

「とんちの日」でした。

 

一休さんといえば、

昔の書物からうかがい知れることに、

奇行が多かったそうです。

 


また、変った句も詠んでたそうで、

その一例として、

 


『門松は 冥土の旅の一里塚 めでたくもあり めでたくもなし』

 

などがあります。

 


もともと実在の人物だったことも奇跡ですね。♪

 

 

たまには

頭をつかわなければ、と思った日でした。(^^)

謹賀新年

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謹んで新春をお祝い申し上げます。


旧年中は一方ならぬお力添えを賜りましてありがとうございます。

本年もなお一層のご指導ご鞭撻を仰ぎたく、なにぶんよろしくお願いいたします。

 

 

 

「お蕎麦」で胃腸を強く!

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大みそかには「年越しそば」を食べる慣わしがあります。♪

 

そばを食べて寿命が延びますように・・とか、


末長く繁盛しますように・・、という願いを込めたものだとか。♪

 

 

日本蕎麦は今が旬!


8月に種を蒔き、晩秋に収穫する秋ソバは

11月〜12月が美味しいそうです。

 


そして、そばに含まれてる「ビタミンB1」が

糖質の代謝を高めてくれ、

胃腸を強くする効果もあり、便秘や下痢にも効くそうです。

 

・・嬉しいですね。o(^-^)o

 

 

さらに、そば湯も飲みましょう。


そば湯には、そばを茄でた時に、

抜け落ちた栄養分が十分に含まれているので、

欠かさず、汁も大事です。

 

 

ともかく今回は「日本そば」で健康めざしましょう。(^-^)b


 

冬至そして柚子湯

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本日は冬至。
 
 
 

近頃はクリスマス行事に隠れてしまって

ちょっと影が薄らいだ冬至ですが、

暦の上では大事な基点。


 
 


この日を境として

新しい四季の巡りが始まる日ですから、

冬至にまつわる行事も多く残ります。


 
 


 
 
 

冬至は、太陽の南中高度が最も低くなる日で

暦の上では冬の極みなのですが、

気候的に考えると、

この日を境に寒さがつのる日でもあります。


 
 

いわゆる・・これから一層寒くなるということですね。

 

ゆず湯には、こんな寒い日々に風邪などひかず

元気に過ごせるように、と言う意味があります。


 
 



 
また、「ユズ」は「融通」に通じて、

お金の周りが良くなりますように、と言う願いも込められているとか。^^


今年は、ゆずの数を増やして入浴してみましょう。(^^)

 

 

 

「アンコウ」で お肌にハリを!

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寒さもひとしお・・


そんな寒い冬の定番、お鍋・・♪


こんな日の夜はお鍋ですね。

 

その王道?ともいうべき「アンコウ鍋」もいいでしょう。

 

 

 

▼以下、抜粋。


アンコウの旬は11月〜3月。

冬は産卵をひかえて、たっぷり栄養を蓄え、

肝に脂がのり、一番おいしい季節です。

 

★お肌にハリを与える

ビタミンAの一種「レチノール」が含まれており、

表皮細胞の新陳代謝を活性化し、

お肌にハリを与えてくれます。

 

▲抜粋。ここまで。

 

 

お肌にハリを与えてくれるのなら・・嬉しいですね。


ともかく今回は「アンコウ鍋」で肌美人めざしましょう。

 

 

百円玉記念日

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今度の12月11日は「百円玉記念日」とのこと。

 

1957(昭和32)年、百円硬貨が発行されたことから・・とのこと。

 

それまでは板垣退助の肖像の紙幣だったそうですから・・。


 

懐かしいですね〜。(´〜`)


 

百円札、たしかに持ってました。♪


 

今は、趣味のコレクションとしての

希少価値な存在ですが、

たぶんまだお持ちの方もおられるのでしょうか?

 

 

100円ショップが席巻する時代でもありますが・・

 

100円硬貨に

ありがたみを持っていきたいですね。^^

 

「イチゴ」で 高血圧予防 ♪

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毎年恒例のクリスマスケーキに乗っかってるイチゴ。


何気なく食べてますが、

カラダの健康に効くそうです。♪

 

 

実はキシリトールも含まれているので、

虫歯防止作用があります。

 

お子様にもおすすめ。♪

 

 

 

そしてミネラル、中でもカリウムが多く、

ナトリウムが少ないので、


結果・・高血圧の予防に良いです。♪

 

 

さらにビタミンCが豊富で、その補給源としては抜群。


冬場のイチゴも理にかなってますね。

 

 

 

ともかく今回は「いちご」で高血圧の予防を。^^

 

 

下町ロケットのロケは新潟♪

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日曜劇場「下町ロケット」の

ロケ現場として

今回は燕市で撮影おこなわれています。


▼「下町ロケット」エキストラにも演出
https://news.merumo.ne.jp/article/genre/8097526

 

米どころである新潟県、

ものづくりの町である燕市は、

農業とものづくりがテーマとなる

「下町ロケット」にピッタリ・・とのことから♪

 

そして・・・

熱狂ぶりは視聴率にも表れているとのこと。

なんと新潟地区は、

ぶっちぎりの1位を続けているそうです。

 

 


うれしいですね。^^


年末のあわただしい日常で

疲れているのなら・・


週末の「下町ロケット」で元気をもらってください。

 

  

 

OLの日

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11月25日は「OLの日」です。


1963(昭和38)年のこの日、

週刊誌「女性自身」のアンケート「働く女性の総称は?」で、

オフィスレディー(OL)が第1位となり、

OLという言葉が世間に浸透しました。


それまでは「business girl」という呼称だったとか。。


なるほど。(´〜`)

この頃から「OL」という呼び方がされていたのですね。

 


ついでにこちらのファッションHPいかがでしょう。


▼韓国ファッション『クロードマノン』
https://px.a8.net/svt/ejp?a8mat=2ZTY0R+FXXWPM+3AI4+BXYEA

 

厚着になれる冬だからこそ、楽しみたいですね。(^^♪

 

 

 

かつお節の日

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11月24日は「かつお節の日」です。


「11(いい)24(節)」と読む語呂合わせにちなみ、

かつお節の使い方をもっと知ってもらおうと

ヤマキ株式会社が提唱したそうです。

 

ところで、かつお節には・・


たんぱく質や必須アミノ酸のほか、

DHAも豊富に含まれているため、

成長期の子どもにもお勧めです。

 

もちろん大人にも。(^¬^)

 

そして・・

鰹節の栄養を手っ取り早く摂取するなら

やっぱり「お好み焼き」・・・でしょうか♪


▼広島名物 お好み焼き
https://amzn.to/2DTAGIi

 

秋の夜長には、心と体に栄養を。(^¬^)

 

 

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